歯ブラシ選びのポイント

お店の歯ブラシコーナーではさまざまな歯ブラシが並んでいます。その中から自分に適した歯ブラシを選べていますか?たくさんある中からデザインや価格から選ぶこともあるでしょう。歯ブラシを選ぶ際に押さえておきたいポイントがあります。毛の硬さにはやわらかめ、ふつう、かためがありますが、やわらかめ、ふつうが一般的とされており、かためが好きという場合には歯のエナメル質を傷つけないように力を入れず優しく磨きます。毛が太めや平らのものは表面を磨くのに向いており、毛が山型や細めであれば隙間に入りやすく、毛先にいくにつれて細くなるものは歯周ポケットのお掃除に最適です。ヘッドの大きさは大きいものより小さな方が、奥の方まで磨きやすいでしょう。歯磨きの際は歯の表面や歯ぐきを傷つけないように優しく磨くことが大切です。